Un arma secreta para pausas activas laborales
eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no me gusta relacionarme mucho con las personas y ahora las pausas activas es por turnos para hacerlas y no tenia idea de que hacer,muchas gracias me sirvió mucho tu aporteLa actividad física aumenta el flujo escarlata y la oxigenación en el cerebro, impulsando la co